Apa Itu Teknologi Wearable?

 

Pengertian Teknologi Wearable

Teknologi wearable adalah jenis perangkat yang dapat dikenakan di bagian tubuh atau badan manusia, seperti di pergelangan tangan. Perangkat ini memungkinkan pengguna untuk melakukan berbagai aktivitas seperti bekerja, berkomunikasi, dan menghibur diri, sambil tetap memastikan mobilitas dan akses hands-free atau tanpa harus melihat perangkat secara langsung.

Fungsi Teknologi Wearable

• Pelacakan Kebugaran

Perangkat Wearable dengan sensor terintegrasi dapat memantau aktivitas fisik seperti langkah kaki, jarak tempuh, dan kalori yang terbakar. Data ini membantu pengguna memahami pola hidup dan memotivasi mereka untuk berolahraga lebih banyak. 

• Pemantauan Kesehatan

Perangkat wearable dilengkapi sensor untuk memantau detak jantung, tekanan darah, dan kadar oksigen dalam darah. Informasi ini memberikan gambaran tentang kondisi kesehatan.

• Keamanan dan Produktivitas 

Perangkat wearable tak hanya berkutat pada pelacakan kesehatan, tapi juga berperan penting dalam meningkatkan keamanan dan produktivitas.seperti menerima notifikasi dari smartphone, ataupun menampilkan informasi penting seperti jadwal, cuaca, atau petunjuk arah, tanpa harus melihat layar smartphone. Hal ini menghemat waktu dan meningkatkan produktivitas.

Jenis-jenis Teknologi Wearable

• Smart Watches

Di era modern, jam tangan tak lagi hanya berfungsi untuk menunjukkan waktu. Jam tangan pintar, salah satu perangkat wearable paling populer, hadir dengan berbagai fitur canggih yang melampaui fungsi tradisional.

Dilengkapi layar sentuh, sensor gerak, dan koneksi internet, jam tangan pintar bagaikan komputer mini di pergelangan tangan. 

• Fitness Tracker

Dilengkapi dengan sensor gerak dan sensor detak jantung,

alat ini membantu melacak jumlah langkah yang ditempuh pengguna setiap hari serta memantau detak jantung secara terus-menerus. 

Perangkat ini dapat menghitung dan melaporkan data yang akurat mengenai pembakaran kalori dan aktivitas olahraga pengguna. Selain itu, alat ini lebih kecil dan ringan dibandingkan jam tangan pintar. 

• Head-Mounted Display

Head-Mounted Display bukan sekadar layar yang dipasang di kepala. Perangkat ini dilengkapi dengan berbagai teknologi canggih, seperti sensor, proyektor, dan layar resolusi tinggi, yang memungkinkan pengguna berinteraksi dengan dunia virtual. 

• Sport Watches 

Jam tangan olahraga merupakan alat bantu untuk meningkatkan performa dan mencapai tujuan kebugaran. Dengan berbagai fitur canggih dan desain yang stylish, jam tangan olahraga menjadi teman setia para pecinta olahraga dalam perjalanan menuju gaya hidup sehat dan aktif.

• Implantable 

Berbeda dari yang perangkat wearable yang lain. Perangkat elektronik ini tidak dikenakan di permukaan tubuh, melainkan ditanamkan di bawah kulit melalui prosedur medis. Digunakan untuk berbagai tujuan medis, seperti pelacakan kontrasepsi, pengaturan kadar insulin, pengecekan saraf, pemantauan kesehatan jantung, dan lain sebagainya. 

Perkembangan Teknologi Wearable

Teknologi wearable mencakup berbagai perangkat yang dapat dikenakan pada tubuh untuk memantau aktivitas fisik, kesehatan, dan kondisi medis lainnya. Beberapa contoh perangkat wearable yang populer antara lain:

1. Smartwatch: Perangkat ini tidak hanya menunjukkan waktu tetapi juga dapat melacak aktivitas fisik, detak jantung, dan bahkan tingkat stres pengguna.
2. Fitness Tracker: Biasanya berbentuk gelang atau jam tangan, alat ini memantau langkah, jarak, kalori yang terbakar, dan pola tidur.
3. Smart Clothing: Pakaian yang dilengkapi dengan sensor untuk memantau postur, pergerakan, dan tanda-tanda vital.
4. Medical Wearable Devices: Perangkat medis seperti monitor glukosa untuk penderita diabetes atau monitor tekanan darah.

Dampak Positif pada Kesehatan

Teknologi wearable telah membawa sejumlah manfaat signifikan bagi kesehatan, antara lain:

1. Pemantauan Kesehatan yang Lebih Baik: Dengan adanya perangkat wearable, pengguna dapat memantau tanda-tanda vital mereka secara real-time. Hal ini memungkinkan deteksi dini masalah kesehatan dan tindakan preventif yang lebih cepat.
2. Meningkatkan Aktivitas Fisik: Perangkat wearable sering kali dilengkapi dengan fitur yang mendorong pengguna untuk lebih aktif, seperti pengingat untuk bergerak atau tantangan harian. Ini dapat membantu dalam meningkatkan tingkat aktivitas fisik dan mengurangi risiko penyakit terkait gaya hidup.
3. Manajemen Penyakit Kronis: Bagi penderita penyakit kronis seperti diabetes atau hipertensi, perangkat wearable dapat membantu dalam pemantauan kondisi mereka secara terus-menerus, memungkinkan penyesuaian pengobatan yang lebih tepat waktu dan efektif.
4. Peningkatan Kualitas Tidur: Beberapa perangkat wearable dilengkapi dengan fitur pemantauan tidur yang dapat membantu pengguna memahami pola tidur mereka dan melakukan perbaikan yang diperlukan untuk meningkatkan kualitas tidur.

Tantangan dan Kekhawatiran

Meskipun teknologi wearable menawarkan banyak manfaat, ada beberapa tantangan dan kekhawatiran yang perlu diperhatikan:

1. Privasi dan Keamanan Data: Perangkat wearable mengumpulkan data pribadi yang sensitif, dan ada kekhawatiran mengenai bagaimana data ini disimpan dan digunakan. Keamanan data dan privasi pengguna harus menjadi prioritas utama.
2. Keakuratan Data: Meskipun perangkat wearable semakin canggih, keakuratan data yang dihasilkan masih menjadi isu. Data yang tidak akurat dapat mengarah pada kesimpulan atau tindakan yang salah.
3. Ketergantungan pada Teknologi: Ada kekhawatiran bahwa terlalu banyak mengandalkan teknologi wearable dapat membuat orang menjadi kurang peka terhadap kondisi tubuh mereka sendiri tanpa bantuan perangkat.

Masa Depan Teknologi Wearable

Masa depan teknologi wearable terlihat sangat menjanjikan dengan inovasi yang terus berkembang. Beberapa tren yang dapat diantisipasi antara lain:

1. Integrasi dengan Kecerdasan Buatan (AI): Penggunaan AI dalam perangkat wearable dapat meningkatkan kemampuan analisis data dan memberikan rekomendasi kesehatan yang lebih personal.
2. Pengembangan Perangkat Medis Wearable: Akan ada lebih banyak perangkat wearable yang dirancang khusus untuk kondisi medis tertentu, seperti perangkat untuk pemantauan kesehatan jantung atau alat bantu pendengaran yang lebih canggih.
3. Desain yang Lebih Ergonomis dan Estetis: Perangkat wearable masa depan akan dirancang dengan memperhatikan kenyamanan dan estetika, sehingga lebih mudah diterima oleh berbagai kalangan masyarakat.

 

Sumber : 

https://humic.telkomuniversity.ac.id/mengenal-teknologi-wearable-apa-itu-dan-bagaimana-cara-kerjanya/

https://gumilangnusantara.com/perkembangan-teknologi-wearable-dan-dampaknya-pada-kesehatan/